现在的人生活压力太大，很多人每到晚上就睡不着，其实自己很想睡，但就是睡不着，那你一定要看看这十大神奇图片催眠10秒睡，小编亲测真的不到15秒就睡着了，十大神奇图片催眠10秒睡被公认是最有催眠作用的图片。
谁的童话里没有一个“云”讲述过的故事，谁的梦境里没有一个“雨”洒落的回忆，谁的往昔里没有一个“风”居住过的街道，谁的记忆里没有一个“花”开满地的秘密…… 我知道每个人心中都有一片澄静的天空，那里阳光明媚，鸟语花香；我想每个人心中都有一个只属于自己的世界，那里车马不喧嚣，云淡风轻。
睡觉永远是一个大难题，睡不好心烦，睡不好心累，睡不好第二天起不来！而且现在，几乎所有的人都有睡眠拖延症。还口口声声说自己在 cosplay 树懒！喜欢12点以后才慢慢准备闭眼睡觉，其中还有一半多的上班族，在床上辗转反侧，根本就睡不着！宝宝心里苦。
由于科技时代的来临，大多数人都步入失眠的状态，不少人在睡觉之前都会翻阅手机，本来想着是11点睡觉的，结果玩了一下手机就玩到了凌晨一两点，这时候想下决定准备睡觉的，结果辗转反侧却发现怎么都睡不着，所以就会导致这样一个状态，“晚上睡不着，早上起不来”!
它作为松果体分泌的内源性激素，具有镇静、诱导睡眠的作用，被称为“生理性催眠剂”，在人体内的含量呈现昼夜节律的变化，并随着年纪的增长呈现不同变化，3岁时分泌水平最高，30岁开始下降，60-70岁含量极低，这可能也是老年人普遍存在睡眠问题的重要原因。
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3月21日是世界睡眠日，近年来，睡眠健康日益受到大众关注，怎么才能轻松睡个好觉，成了大家最关注的问题，各种助眠神器也应运而生，其中不少看起来“黑科技十足”，那么，它们真的能让人轻松安眠吗？热销商品主打“微电流助眠”什么样的“助眠神器”最受大众青睐呢？
“失眠的都快来试试这款助眠‘神水’！”“一瓶下肚，瞬间沉睡12小时！”……最近，一款运动饮料悄然走红，走红的原因不是好喝，而是能助眠，因为该款饮料中含有茶氨酸。一些网友尝试后在社交平台上分享体验称其真的能“治失眠”。到底什么是茶氨酸？茶氨酸助眠靠不靠谱？究竟应如何科学助眠？
我和有些喝了咖啡或者奶茶睡不好的人不同，有时自己喝完咖啡照样能呼呼大睡，而有时自己训练完，身体都感觉被掏空了，可就是辗转反侧，当然我也不会浪费时间，睡不好就听书或者刷手机，只是听朋友说，这样反而容易让我入睡更困难。
现代生活节奏那么快，失眠成为人群中最普遍的健康问题。特别是对于女人来说，不管敷多少张面膜，投资多少罐 La Mer 的眼霜，仍然掩饰不了那坨硕大的黑眼圈，还有那张憔悴的脸。玩物君今天准备给你介绍一个好东西，它叫 Nox 智能助眠灯。咦，不就是一盏灯嘛，其实它没这么简单。
