作者 |刘如楠 实验示意图 源自论文做梦对人们来说是十分常见的体验，但目前科学界尚无法给出恰当的解释。2月19日，在线发表于《当代生物学》上的一项研究发现，处于睡眠状态或处于清醒梦中（能够意识到自己在做梦）的人也能够回答问题、进行简单计算。
七个关于梦境你知道但一直没留意的秘密。可能很多人认为梦是黑白灰的，其实梦也是有颜色的，以目前的科技当然还无法进入人体梦境，但有统计发现，只有12%的人说自己得梦是没有颜色的，其余的是事先知道有颜色，和经过提醒后发现有颜色;
莎拉·格里菲思/翻译by韩秀慧做清醒梦的人洞察力好，林肯大学的科学家们说大脑在进入梦境中仍有意识认知能力转到现实中就能找到问题的解决方案，通过隐藏性的内在连接或不一致性来发现2010年的电影《盗梦空间》的主题就是清醒梦做清醒梦的人解决问题的能力很强，科学家称。
清醒梦一词首先由荷兰医生Frederick Van Eeden在1913年提出。在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部分的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。
你能清醒地意识到自己在做梦，但在梦里面你控制任何人和事，上次给你们说的如何做清醒，今天就给你们盘点四个清醒梦的后遗症，最后一点真的非常可怕，我就是一个现实的案例，绝大部分没有天赋做清醒梦的人，也许你们在感到庆幸。
Levitan L. . “Psychophysiological correlates of lucid dreaming”. American Psychological Association. 16 : 88–95.
当你从噩梦中惊醒，或许伴随着一声尖叫，或许额头还冒着汗，盯着四周漆黑的房间，仍然心有余悸——这一刻，你并不孤单。普通人每天晚上会花上2个小时做梦，也就是说，一个正常寿命的人，会有六年在梦境中度过。而我们75%的梦境，都属于负面。噩梦，自然不是美好的体验。
睡前聊一会，梦中有世界，那么你做梦时知道自己在做梦吗?恭喜你，这是控制梦境的第一步。在清醒梦中，你头脑会比普通的梦里更清晰，能意识到梦里不合逻辑的地方，甚至能够操控梦境的走向，构建梦境的场景，成为梦境的主宰。
