雪梨橘子煮水的功效和作用

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雪梨煮水有这么神奇的功效，能教会一个是一个，99%的人都不知道
喜相逢6868
冬天干燥嗓子不舒服，梨加橙子煮一煮，润喉去火，尤其适合小洋人
每年到了冬天，寒冷干燥的气候总是让人浑身都干，尤其是嗓子。我家秋冬常用雪梨➕橙子一起煮水喝，不像生吃那么寒，热乎乎的，清甜爽口!
芭比又饿了
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金桔雪梨水竟然这么大功效！不信你们点开试一试！
金桔雪梨水 | 一杯“神水”盘活我的健康生活！宝子们，咱就是说，在这“保温杯里泡枸杞”的全民养生时代，各种号称“养生神器”的玩意儿那是层出不穷。我这人也爱跟风，之前流行什么薏仁水、红豆水，我都试过，可要么味道像刷锅水，要么喝了跟没喝一个样，纯纯大冤种！
香香识
梨子金桔冰糖水，止咳效果蛮好！
疫情放开后，身边阳的人很快多起来了，在阳后或阳转阴后，很多人嗓子干、痛，咳嗽不止，非常难受。不妨试一下，用梨子、金桔熬制冰糖水，坚持三天，效果很好。
一月的草莓
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跟风成功了！喝了两周金桔雪梨水，真的舒服了
在这个信息爆炸的时代，跟风成了常态，但不是每次都能收获满满。然而，当我喝了两周金桔雪梨水后，那种由内而外的舒适感，让我不得不感叹，这次跟风，跟对了!
英明果断橘子ex
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把橘子雪梨橘子一起蒸，在流感高发的季节，就能增强孩子免疫力
今天，我作为一个注重保健的宝妈，分享一个亲测有效的食疗方，不仅简单易做，还能增强孩子的免疫力，减少生病的几率。
多乐糖果爱生活
低估了这个金桔雪梨汤，喝完就好了！
我真的是一个非常容易上huo的人，脾气超躁！我妈一看到我脾气暴躁，就会给我喝这个雪梨金桔汤！果然还是我妈最懂我，最了解我，最爱我！还别说，我妈做这个配方都做了20多年！在我的印象中，从我记事起，只要我脾气不好，我妈就给我煮这个水！但是该说不说，真的很有用！
饕餮饭桶养生日记
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原来煮水果，真的能缓解咳嗽和感冒，大家在家里也试一下吧！
据世界卫生组织统计，每年普通感冒影响着数十亿人，尽管它通常不会致命，但如果处理不当，可能会引发更严重的并发症，例如支气管炎、肺炎，甚至是慢性呼吸道疾病。
说一说健康
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苹果雪梨炖金桔，把水果当蔬食的一种养生吃法
苹果是最受大家欢迎的水果之一，这种又香又甜又脆的普通水果，通常都是吃生的，殊不知，煮着吃营养翻倍，与雪梨和金桔一起炖煮，还能够起到暖胃开胃、理气化痰和生津解渴的作用，成为一种把水果当时蔬的养生吃法。
一帆在汕头
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冬季呼吸道疾病高发期，多喝这道百合金桔雪梨汤
做法步骤:1.食材集合:金桔、百合、雪梨、枸杞。雪梨用盐搓洗干净，削出梨皮，梨肉切小块。温热时盛出喝起，有养阴润肺、清热去燥功效。
掌上春城
6款雪梨水果汤，清热润肺·止咳化痰
随性的休闲
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金桔巧搭配煮水，等于10副药！止咳化痰还不上火，嗓子也不痒了
最近流感咳嗽的人比较多，很多人痊愈后还是一直咳嗽不停，嗓子一直发痒，喝很多水也不管用。今天，我就来跟大家分享一个小妙招，止咳化痰还不上火!
武城新视界
喝苹果雪梨汤改善皮肤干燥
取苹果1个，雪梨1个，橘子2个。将苹果、雪梨和橘子用盐擦洗外皮，用清水洗干净，苹果和梨带皮切成小块，橘子带皮掰成4小块。
光明网
冬天，橘子皮和梨子是绝配，我家每周喝3回，很多人不知道有啥用
北风刮过，让人感觉寒风刺骨，即使穿着厚厚的棉衣也无济于事。冬天，橘子皮和梨子是绝配，我家每周喝3回，很多人不知道有啥用。
会吃的荷包
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“阳了”咳嗽嗓子干痒，每天煮1碗汤喝，润肺止咳，缓解嗓子疼痛
今天我就把详细步骤告诉大家，建议家里有“小阳人”的家庭，每天煮1碗汤喝，润肺止咳，缓解嗓子疼痛，越喝越舒服。
小雯爱吃粉吖
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用错止咳食疗方会适得其反
近期，很多人已陆续“阳康”，但仍旧会不停咳嗽。咳到难受时，有人会用点止咳食疗偏方，比如盐蒸橙子、大蒜蒸冰糖等等。
红网·红视频
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“咳嗽”最怕2种水果，每天坚持吃1次，润喉止咳，清肺热，快转阴
前段时间出门一趟，导致第二天咳嗽不停，也没发热浑身痛，就是喉咙干痒难受，本来想吃药缓解，后来妈妈告诉我，吃药也不能止咳，是药三分毒。
小雯爱吃粉吖
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“过来人”的经验：“阳了”多吃4种水果膳食，简单管用助力恢复
身边不少人都“阳了”，有人症状比较轻，只是略微的一两天低烧、头疼就转阴了，也有人难受的比较厉害，高烧浑身疼，形容自己“嗓子像刀割”，还有不少“过来人”分享出来了自己“抗阳”的宝贵经验，用来帮助那些需要的人，这些经验中，有几种“水果膳食”还是比较靠谱。
市井觅食记
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