自律的人身材绝对差不了，随着社会的进步，越来越多的人开始重视健康和自己的形象，所以，你会发现大家上越来越多的翘臀女孩儿出现在我们视野之中，而拥有好身材的人走到哪里都会让人羡慕，成为众人关注的焦点，今天教练Paul就为大家介绍一位自律的健身女孩，希望能够通过对她的介绍，激发出我们那
1.卡门·戴尔·奥利菲斯演员的职业生涯：卡门·戴尔·奥利菲斯是一位美国超模，从1945年登上《Vogue》的封面开始了她的艺术生涯。后与不少殿堂级摄影师合作，六度登上《时尚》杂志封面，十四次担任化妆品广告模特。
人生当中我们要面临很多的选择，对于身材也是如此，你是想做一个拥有线条曲线的人，还是做一个臃肿不堪的胖子？相信很多人都会选择前者，心里虽然这么想，但是很多人往往没有付出实际行动，这就是现实与理想之间的差距。
康凯拉（Kayla Kang）是一位美国模特和社交媒体明星，在她的社交媒体账户上拥有超过 260 万粉丝。康凯拉于 1996 年 6 月 15 日出生于北卡罗来纳州的夏洛特。她毕业于马文里奇高中，后来进入北卡罗来纳大学威尔明顿分校学习。
