大家好，我是中医周大夫。今天咱们来聊一下腰痛问题，很多人在出现了腰痛以后呢，自己不知道是腰的问题，还是肾的问题。甚至有人觉得，自己也没有受过伤，或者抻了，认为自己的腰痛就是肾虚了，应该补肾了。但是补了，为什么有人会没有效果呢？
很多人早上腰痛得起不来，甚至翻身下床都成了困难，就认为是腰椎间盘突出症。晨间腰痛一般是指早晨5点到7点出现的腰痛，腰肌劳损表现的晨间腰痛一般为规律性的定时腰痛，能让患者从睡眠中，疼得醒过来，在起床活动后方可缓解。
工作坐久了，不仅腰疼的厉害，有时候长时间不动，就会觉得腰部僵硬，无法用力，甚至稍微一动就像撕裂一样的疼。更严重的情况下会出现腿部麻木的情况，影响正常活动！在去医院做了各种检查后，我按照医生的建议保守治疗了几个月，终于恢复了正常，而且后面保护的好也没有复发过！
这位陈女士是一位年轻宝妈，是我的一位线上腰疼，腰酸患者。在视频里，她对我说：我生完孩子后，就不能弯腰了，而且站时间不能太长，尤其是到了晚上，睡觉时大腿根疼，然后就不敢翻身。我看了她传过来的片子，从片子上看，她骨盆前凸度数有点大，我们叫做骨盆前倾。
要说小毛病忍成大毛病的问题，腰椎永远是重灾区，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成颈腰腿部经常闹疼痛，尤其是这腰椎，很多人一开始只是慢性软组织损伤，但是不重视，久而久之就发展成了生理曲度变形，再往后就是腰间盘突出，等到突然有明显疼痛的时候，病情已经发展得很严重。
28岁的孙女士，经常腰痛一开始没在意，后来腰痛加剧，睡觉的时候都不能翻身，才挂号找到黄仕荣主任。针对这个病症，黄医生说，腰椎间盘突出目前是没办法恢复的，跟人年纪越来越大一样的，虽然恢复不了，但维持现状，通过治疗你不疼了，这个病就跟你相安无事，没所谓了。
