为什么这么说呢，主要是很多人都会觉得，人一旦闲着无所事事的话，就代表着为人好吃懒做，游手好闲，甚至整个人还会因此变得越来越懒散怠惰，也就是说，有是时候适当地闲着休息，偶尔地放松一下是值得我们大家去提倡的，不过要是过度地闲着，以至于虚度光阴就真的需要好好地重新调整了。
文|雪落无尘沈从文说：“我这一生最怕的就是闲，一闲就把生命的意义全失去了。”确实，一个人如果闲太久，就会陷入盲目的自信和满足里，从而荒废了自己。而如果人一直处于忙着的状态，精神才不会空虚，生活也更有力量。
来源：【环球时报健康客户端】国家二级心理咨询师 赖巧珍假期是打工人少有的激动时刻，大多数人都盼望着早点到来、计划着要去哪里玩、享受难得的清闲。然而，有些人在假期或休息期间依然心事重重，没法儿敞开了玩，休息反而成了他们焦虑的来源，被网友们称为“休耻感”。
