近日,就有网友问了这样一个问题:“从来没有系统训练过的成年男性,卧推100公斤,可能吗?”原因很简单,对于天赋训练者来说,别说100公斤,就是110公斤,甚至更重,他们都可以在第一次卧推时,推起该分量。
潮新闻客户端 记者 邱伊娜 通讯员 程振伟冲马桶按断手指肌腱手指,打喷嚏把腰打折……最近,“脆皮大学生”这个话题连连冲上热搜,但翻开杭州电子科技大学自动化专业大三学生张哲勇的朋友圈,却是另一种画风:卧推、举铁、俯卧撑……健康力量扑面而来。
近日,四川南充,35岁的健身爱好者马先生在网上发布了一段自己在健身房的“惊险”视频,引起网友热议。视频中马先生躺在卧推器材上,双手举起杠铃,举起来时还很顺利,这时危险的事情发生,随着力量的耗尽,马先生抵挡不住重压,胸口被杠铃重重地压住,无法动弹。