无论你是在长时间徒步旅行还是短途旅行，登山杖都可以为你的徒步增添很多稳定性和舒适性。使用登山杖的优点:1、登山杖可以减轻关节的压力:使用登山杖徒步的最大优势在于，它们可以减缓你在踩踏时关节受到的冲击力，尤其是在上坡和下坡时。
明朝的时候，有一个大才子，名叫文征明。文征明出身书香门第，祖父及父亲都是文学家。但文征明幼时并不聪慧。直到年龄大了。他才学识爆发，学文于吴宽，学书于李应祯，学画于沈周，终于“大器晚成”，而成为一代大家。文征明年轻时，进京赶考。
新华社北京7月24日电 7月24日,《新华每日电讯》发表题为《药材好，药才好——求解道地药材何以地道》的报道。常言道“好土生好苗”，中药历来讲究药材的来路。千百年来，“道地药材”成为公认的优质药材的代名词。那么，道地药材到底地道在哪？
大家都知道“生命在于运动”有这样一个动作已经被延用了800年它不受时间地点约束随时随地就能做这个动作比散步还简单！还能助你通血管、强骨骼、护腰肾这究竟是什么动作呢？真的有这么多好处吗？我们又应该怎么做呢？小编这就带你去详细了解一下！01哪个动作流传800年，比散步还简单？
宋代古籍中曾记载过这样一个故事，有一个书生在山中，遇到一个年轻女郎正在愤怒的鞭打一个老头。书生急公好义，阻拦年轻女郎，问她：这位老人家是什么人，你为什么打他？年轻女郎回答他说：这老头是我的曾孙子，我给他吃药，他不愿意，我一怒之下就鞭打了他。这位书生大为惊讶，问女郎大多年龄了。
