本期人物：王大雷点击蓝色按钮 收听本期节目！我平时看球不多，过去最早对于国足门将王大雷的了解也不在球场，而是出自央视《体育人间》播出的一部纪录他儿时成长的老纪录片《我儿要做伊基塔》。镜头里当时还叫王雷的小孩，对于足球的那份热诚和坚毅以及父母的含辛茹苦让我印象极为深刻。
守门员是球队的最后一道防线，对比赛有着起死回生的重要作用。因为场地小，球很容易传到离门很近的地方，所以相对而言7人制的守门员面临的压力更大。7人野球场一般出任门将的球员，都是球队中最不擅长踢球的队员，成为整个球队最薄弱的环节。
新世纪以来还没有哪个守门员敢像诺伊尔这样踢球，2014年世界杯，德国队与阿尔及利亚队的比赛中，诺伊尔多次冲出禁区化解险情，首次展示了门卫踢法，不过，这一技术只适合巅峰时期的他使用，否则就会像对阵韩国队那样，被孙兴慜踢了空门。
今天我们分享的是门将热身的终结篇，第22-23个训练，如果我们还没有看过前七部分，请查阅之前分享的门将热身部分内容，我们现在开始:练习22:我们从站立在球门线上的姿势开始，将球保持在骨盆高度，用两只手抬起球到头顶，同时慢跑向前方的标志盘并返回原点。
