很多男性朋友啊，一出现站不起来、时间短等问题，首先想到的就是肾虚。但其实啊，肾虚虽然占很大一部分原因，但肝脾也同样会影响到功能问题。脾为后天之本，肾为先天之本，它们两个就像一对好兄弟，如果一个出现问题，就会影响到另一个也会出现问题。
对于不少男性朋友来说假如出现了所谓的功能问题，就认为自己是肾虚就需要各种各样的补肾，其实不然，假如出现可直接见色不起往往是肝郁气滞为主，肝主宗筋，肝血亏虚会导致局部气血推动无力进而导致淤滞，同样，同样很多人因为情志不畅，也会导致气滞进而阳道不通，形成痿弱。
肾精在中医看来是人体生命的根本，能够生髓养骨，补脑参与血液生成以及提高抵抗力的作用所以非常关键，但有的男性总是纵欲，不控制导致出现早衰，记忆力减退，头晕眼花，没有精神，尿频尿急，一天好多次厕所等问题，除此之外，若这4个地硬不起来，就要注意可能是身体在给你警告：首先就是宗筋肾精亏虚
肾虚除了有X功能下降的表现之外，还有以下表现，如果出现了，一定要警惕了。如果说晚上总熬夜，白天身体疲惫，会打哈欠，这很正常，但如果不熬夜，天天休息的时间得到充足的保证，而整天哈欠连天，还感觉很疲惫很累，多半就是肾阳不足。
是否有小便无力，分叉，淋漓不尽的情况，把尿液倒入清水里面，尿液如果很干净的话，就证明肾脏还是很健康的，如果发现水变得浑浊不堪或者有油渍的话，就有可能是患上了肾虚的症状，中医角度来说，尿液浑浊是因为肾虚导致肾脏对于尿液的分清泌浊功能下降导致。
