长音练习的建议。看似一个很简单的长音练习，让很多少爷走了很多的弯路。在长音练习中锻炼呼吸的气口养成，在固定一个节点的哪一个后半拍或者是哪一个前半拍，可以任意的去快速的吸气的能力。就是练习长音的时候也能练到的一个，并不是一口气吹的很长，并不是越长越好。
练习丹田气息的控制力没法个音丹田都会动下，对比:发'3-这个音。用气息和不用气息来对比下。练习曲为 12345 '嘿嘿嘿' 22345“嘿嘿嘿' 32345“嘿嘿嘿' 42345“嘿嘿嘿' 52345 '嘿嘿嘿' 62345“嘿嘿嘿' 72345“嘿嘿哩' 82345“嘿嘿嘿' 92345 '嘿嘿嘿 做完这个练习会感觉腰部松弛酸胀。第七步:声音竖起来 保持'wu'这个音的感觉来发'mu这个音。
有人学习声乐已不是一年半载，仍感叹摸不着要领，什么象疾风一样的运气，象江涛奔流一样的声音，象战鼓一样的共鸣，象金属一样的音色，怎么也沾不上边。要知道，艺术需要基本功训练，然后才是技巧训练，两者不能混为一谈，急于求成是不可取的。
研究资料表明人在正常情况下，每分钟呼吸16-19次，每次呼吸过程约3、4秒钟，而演唱时，有时一口气要延长十几秒，甚至更长，而且吸气时间短，呼出时间长，必须掌握将气保持在肺部慢慢呼出的要领，所以要先做:“深吸慢呼气息控制延长练习”。
近日，由上海市朗诵协会、上海市静安区图书馆、上海市静安区人民政府共和新路街道办事处联合主办，共和新路街道社区文化活动中心、共和新路街道图书馆承办的品牌项目——全国名家朗诵“大家”谈第八讲活动在静安区共和新路街道党群服务中心举办。
