有一种关心叫“多喝热水”，水是名副其实的生命源泉。但是，你真的会喝水吗?:隔夜水到底能不能喝?仔细想想，前一晚烧开、放置到第二天早上的水，与当天上午烧开、放置到下午的水，存放的时间一般都在8小时或以上，难道白天的8小时与夜间的8小时会对水产生不同的影响吗?
来源：央视新闻 生活中我们每天都做的事情就是喝水，“每天8杯水”这个说法，一度被当成了喝水的金科玉律。但近年来也有人认为这是伪科学。那么，“每天8杯水”背后是否有科学依据？每天喝多少水才健康？ 01“每天8杯水”的说法有没有科学依据？
尤其是隔夜过后的果汁，在存储不当下，由于细菌偏爱高糖食物，极易成为生长细菌的培养基，不管是瓶装还是自己鲜榨的果汁，亦或者在外购买的奶茶，在拆开包装之后，都要尽快喝完，避免细菌滋生，导致食物中毒，诱发急性肠胃炎等。
只要这凉白开是在72小时之内饮用就可以，但是最好是在密闭的环境下，如果敞开的杯口然入，上面很可能会飘进去一些微生物、细菌、灰尘或者是宠物毛发之类的，所以这隔夜的水能不能喝，还有一个很大的取决于因素就是您在保存环境，如果是已较晾好的凉白开，我们把它放到冷水壶中，或者是普通的那种密封盒、密封杯，那么这个水肯定是没有问题的，如果您就放在这种敞口的杯子里面，那很容易就会有细菌滋生。
从网络的世界，我们看到很多人都说，烧开了的开水，不能再重复烧第二次，否则喝了对人身体不好会致癌什么的，但今天有人出来，辟谣了，专家分析说，二次烧开的水里面不含还有对人体有害的成分，因为一般情况下，一般很少有人会把水，烧了一遍又一遍的，只是偶尔会把喝剩的水稍微加热一下，但在这个过程中，只针对于新鲜的水，而不是盛放了很久的水，有时候水放了半个月之后，那这个水就可以不再喝了，里面含的细菌和空气里面落下的灰尘和细菌会更多，也不再含有什么矿物质了，以后大家不用再担心二次加热的水会对身体造成什么伤害了，比如冬天再也不用担心，喝冷水会冻到牙齿，可以稍微把它加热一下，没必要烧开，加热一下就可以了，如果真的是烧开加热也没有关系，专家已经辟谣了，不会对身体造成伤害。
