中医认为“正气内存,邪不可干”,意思是人的体质好,免疫力高,疾病就无法“乘虚而入”。尤其是在当下仍然严峻的新冠疫情中,我们除了要做好“戴口罩”、“少聚集”、“勤洗手”等基本防护措施以外,更需要提高自身免疫力。
大家好,我是中医陈大夫,你有没有出现过总是生病的情况,病好了没几天,就因为吹风或温度下降等原因,又一次生病,感觉自己不是在吃药,就是在吃药的路上,其实这是免疫力低下了,用我们中医的说法就是正气不足了,‘正气内存,邪不可干’,这句话就是说:只要我们身体里的正气充足,任何病邪都不能伤害我们。
大家好,我是张医生,俗话说40不补,50受苦!《黄帝内经》上说“男子五八肾气衰,发堕齿槁;女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”,意思就是说呢,男性40岁的时候肾脏就开始衰竭了,脱发掉发,牙齿松动啊等,走向下的趋势了;