真的是当局者迷旁观者清，我在孕期的时候也是会想很多，然后也会焦虑，现在回头想想，发现当时的自己真的是闲得慌，闲着没事干了就想得多，加上各种渠道听闻来的一些信息，还有老一辈的各种经验，自己的认知度又比较低。
近日，广西南宁的黄女士在社交媒体上发布孕期变化视频引发网友热议。视频中，原本体重不过百的黄女士怀孕后，体重暴涨28斤，脸上冒出许多痘痘粉刺，鼻子更是变大了两倍，连腋下也因为孕激素而产生了黑色素沉淀，副乳也逐渐生长变大。
怀孕后，准妈妈们每天都心情愉悦，期待着宝宝的到来，憧憬着买什么样的宝宝服？准备什么样的待产包？不过，由于孕期激素的影响，有些准妈妈也会面临一些身体的变化，这些变化引起了准妈妈的小焦虑，经常听到准妈妈咨询这些问题，这是正常的吗？对此，济南市妇幼保健院专家进行了解答。
极目新闻记者 刘迅通讯员 高琛琛 张祖国海报设计/制作 彭影平时就睡不着、睡不好？怀着宝宝更焦虑难安？其实，孕期失眠并不少见，曾有调查显示，44%的孕妇在怀孕3个月前后会存在睡眠问题，孕晚期失眠的比例高达64%。很多孕妈担心接受治疗会影响胎儿健康，大多默默隐忍。
近日，全国多个省份、城市发布优化调整疫情防控有关措施，很多孕妈妈开始担心自己在孕期和产后面临的“风险”，总是忐忑不安。孕期常出现的问题心理：恐慌、敏感、焦虑、烦躁、空虚、无价值感等；生理：浑身难受无力、心慌胸闷、失眠头痛、食欲减退、身体紧绷、注意力下降等。
