那么我们首先要知道，便秘是怎样形成的，大多数的人啊，都是因为饮食的不节制、不规律引起的，比如一些上班族，经常点外卖，还总爱吃一些口味比较重的、辛辣刺激的食物，加上总爱喝冷饮，奶茶之类的，还有些是因为工作的原因，经常饥一顿饱一顿，有时间就吃两口，没时间就不吃，这就容易导致脾胃功能失调，食物不能被消化吸收，导致湿热内生，而湿热困在脾胃和大肠，就会使肠道受到湿热的侵袭，不能推动粪便排出，就出现了排便困难的情况，而且排出的大便黏腻且臭，有些人还伴有不消化，腹胀腹痛的症状，而今天彭医生要分享的这盒中成药就是具有消积导滞，清热利湿的枳实导滞丸。
大肠癌是指发生在结肠和直肠的癌症，是全球常见的恶性肿瘤之一，就我国来说，目前该病的发病率和死亡率也处于逐年增高状态，已位于常见肿瘤的第4位，并呈现出东部沿海高于西部内陆的特点。而且本病呈现出发病率低龄化的倾向，越来越多的年轻人加入了大肠癌的家族，尤其是城市的年轻人，更容易患病。
便秘是现代社会中常见的一种消化系统疾病，很多人都有过长期没有便意，或者即使有便意也很难排出的经历。这种看似不严重的症状，实则可能隐藏着诸多健康隐患。那么，如何合理调理肠道，恢复自然排便呢？一起跟随长沙东大肛肠医院的医生来了解下吧。
运动是最好的健康方式，这个道理我们都懂，尤其对于消化系统方面，运动能够产生的助力不是一星半点。我们以跑步举例，养成跑步的习惯，能够提高新陈代谢效率，加强肠胃消化能力，且因为血液循环加速的缘故，肠道蠕动速度也会增加，加速排便，维护肠道健康。
根据身体的生理需求，正常人一般一天会有一到两次的排便，通过肛门排出粪便，可以将体内的废物及时排泄出去，对身体运转有一定的好处。而有的人却经常好几天都不排一次便，甚至都没有便意。今天，我们就来聊一聊，连续几天没排便是怎么回事?
