文/海哥人生有大愿力，而后有大建树。■在中医的智慧中，长寿的女性往往具有一些共同的特征。如果这些特征你全有，那真的要恭喜你，你的身体很健康。让我们一起来看看这六个特征是什么，以及如何通过养生来保持这些优势。一、面色红润面色红润是身体健康的重要标志。中医认为，面色与气血密切相关。
脚是人体的重要部位，它们不仅支撑着我们的身体，还反映着我们的健康状况。有人说，通过看一个女人的双腿双脚，就能看出她能不能长寿，这句话真的有科学依据吗？其实，脚部的一些特征确实可以作为判断女人寿命长短的参考，下面我们就来介绍一下这些特征。1.
70岁的生日刚过，杨奶奶就病倒了，一大早起来她就感到头晕头痛，右侧这边的肢体还总是有麻木感，起初杨奶奶认为是不是自己昨晚没休息好引起的，但是随着时间的推移，杨奶奶的症状却丝毫没有缓解，家人见情况不对，急忙将其送到医院，到医院一测血压，竟然高达180/110mmHg。
相对于男人，女人是更易长寿的，女人身体里有雌激素，在女人绝经之前，雌激素能够很好的保护心脑血管，从而让女性不宜过早地罹患心脑血管疾病，雌激素可以让女性不那么冲动和好斗，对于男性来说，雄激素则恰恰相反，如果过于冲动和争强好胜，那么交感神经持续兴奋，血压很容易升高的。
相对于男性而言，女性的寿命更长，从国家统计局公布的数据来看，女性预期寿命增速高于男性，这也导致近年来我国女性与男性人均预期寿命差距逐渐被拉大。在2000年、2005年、2010年、2015年这四个年份，女性与男性人均预期寿命的差值分别为3.7岁、4.42岁、4.99岁、5.
很多人都想长寿，他们绞尽脑汁寻找能让自己长寿的偏方，65岁的王大爷就是其中一个，用家人的话说，王大爷特别相信保健品能让他长寿，每个月光吃保健品都要花好几千，他的退休工资几乎全部用在了购买保健品上。吃这么多保健品，王大爷的身体是不是越来越好呢？
“岁月是把杀猪刀，刀刀催人老。”这句调侃的话语，道出了许多人对衰老的无奈。尤其是女性，随着年龄的增长，身体和容颜的变化似乎更加明显。然而，衰老并非不可应对。在女性的一生中，有两个关键的“坎”，如果能够顺利跨越，长寿或许就在眼前。
几个月前刘女士曾做过一次子宫肌瘤手术，住了院才发现患子宫肌瘤的人很多。定居日本的哥哥带着日本嫂子来看望，聊天中说起日本女性很少会得妇科病，交流后认为日本女性妇科病少主要与科学的生活方式有关。要知道日本可是预期寿命位居前列的国家，那为什么日本女性不仅寿命长，患妇科病的人也很少呢？
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“脚背和耳朵是长寿的秘密？”医生：这三种特征代表不易生病！“哎，你这脚背看起来真不错啊。”王医生盯着正在营业厅交电费的刘志远说道。
如果你有以下这些特征，恭喜你，你很有可能活得比别人更久。你想不想活到百岁？你知道什么样的人更容易长寿吗？科学家们经过多年的研究，总结出了一些有助于延年益寿的秘诀。除了常说的多运动，少吃肉，还有哪些你可能不知道的长寿因素呢？
走路，我们生活中一件再寻常不过的事情。但很多人不知道，一个人走路状态也可能与寿命相关。近年来，有越来越多关于走路和长寿的研究。研究发现，如果走路时有这2个表现的人，或是长寿有缘人！健康时报图走路时有这2个表现的人，或是长寿有缘人！
当人的年纪越来越大时，会觉得长寿、年轻、美丽越来越重要。如果你仍然保有这些特征，那你往往就会长寿！赶紧看看，你符合几条吧。长寿的人都有这些特点01觉得自己比实际年龄年轻美国一项研究发现，长寿老人往往自我感觉比实际年龄年轻许多。
