在我的医疗生涯中，遇见了形形色色的病例，但有些症状总是反复出现在不同的患者身上，尤其是肾衰竭后的乏力、怕冷和头晕。这些看似普通的小问题，在肾衰竭患者的生活中却是大事。每次面对这样的患者，我都会想起张先生的故事。
冬天一到，怕冷成了常见的抱怨，尤其是老人家或体质稍差的人。可是，有些人会表现出特别强烈的怕冷反应，甚至到了夏天也不容易缓解，手脚冰凉、头晕乏力。实则，这或许并非单纯的“身体畏寒”，而是脑血管状况发出的警示信号。许多研究表明，怕冷与脑血管疾病有密切关联。
来源：生命时报微信 冬季是心脑血管疾病的一道坎。提起这类疾病的预警信号，很多人首先想到胸痛、憋气或者头晕。事实上，一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似，无法及时识别可能延误治疗。 《生命时报》采访专家，提醒你哪些脑血管病症状会伪装成寒冷反应，并给出一份预防攻略。
气血不足，可引起脏腑功能的衰退，应积极进行调理，如在生活和饮食上注意补气养血等。气血不足的人群，其抵抗力差，容易受病邪的侵袭，从而导致畏寒怕冷、精神萎靡、疲倦无力、面色无华、失眠多梦、健忘心悸等病症出现。
大家好，我是中医王大夫，你有没有这样的情况，天气稍微热一点啊，这身上就开始大量的出汗，稍微一动就是汗流浃背的，但是同时呢，又特别的怕冷怕风，经常是风一吹就感觉身上凉飕飕的，得赶紧添个衣服，那这种看起来非常矛盾的体质是因为什么呢?
但是，这种情况经常出现且长时间无法缓解，又或者只是单独某只手、脚出现了明显的发凉，尤其是中老年人，如果经常脚发凉，或行走几百米后小腿肚子就疼，就应在早起和晚睡的时候观察自己的脚部皮肤颜色，如果下肢缺血时，其脚部皮肤颜色往往是发白或紫红色，要警惕下肢动脉硬化。
我们先来说第一种情况，一年四季都怕冷，哪怕在夏天，手脚也是冰凉的，容易生病感冒，经常感到疲乏，后腰的位置经常又冷又痛，小便清长，大便溏稀不成形，这种情况就是我们最常见的阳虚怕冷，大多是肾阳虚导致的，这个时候我们就需要去温补肾阳，可以尝试用桂附地黄丸来缓解。
怕冷可能是由肾虚所导致的，但不一定。在临床上，可以引起怕冷症状的肾虚主要为肾气虚和肾阳虚两种证候，其特征表现为腰腿酸软疼痛、浮肿、小便不畅、大便稀薄、男性阳痿或早泄、女性月经不调或不孕等症状，同时可伴有精神不振、倦怠乏力，或手脚发凉、全身怕冷等气虚或阳虚的表现。
“医生，以前我的身体像个小火炉，但是最近却越来越怕冷了。请问这是怎么了？”广东省中医院男科教授陈志强介绍，从中医方面来讲，这些症状多属于脾肾阳虚的范畴。中医认为，阳虚多因体内阳气虚弱，或因外感阴寒邪气导致阳气受损。
