然而，家里老人的膝盖关节又犯疼了，这时，你应该陪他们了解一下氨糖软骨素的作用与机理了。以前，在这一天，男女老少会穿上新衣，到山间田野游玩后，晚上归来后用香草或香叶来洗澡，以去除邪祟、晦气，保一年平安，俗称“游百病”、“洗百病”。
最近，有患者朋友留言，说她膝关节软骨磨损，不能久站或久走，不然会疼痛，问我吃硫酸软骨素有没有用。今天就来回答她的这个问题！（一）什么是硫酸软骨素硫酸软骨素是一种天然的糖胺聚糖，主要存在于人和动物的软骨、韧带、肌腱和动脉血管壁等组织的基质中。
软骨素是从上世纪60年代开始提炼和净化的。现如今我们已经可以从天然来源（如鲨鱼和牛的软骨）或人工合成生产获得。临床试验表明，使用软骨素有助于支持人体组织，因此经常用来与氨基葡萄糖一起改善或阻止骨关节炎的退化过程。
最近，山东大学晶体材料国家重点实验室的刘宏/仇吉川教授团队与齐鲁医院李刚/薛皓教授团队在《Advanced Science》杂志 在线发表了题为“Trimanganese Tetroxide Nanozyme protects Cartilage against Degeneration by Reducing Oxidative Stress in Osteoarthritis”的工作。
登完小古洞山归来，接下来有两个登山计划选项，一个是石头顶子山，另一个是高台子山。因为那段时间登山比较频密，登山强度又很大，考虑队员们身体需要一个短暂的恢复和调整，夏队医建议接下来找一座难度较小的山进行攀登，所以大家首先攀登了海拔597米的石头顶子山。
维生素D3、硫酸软骨素只能轻微缓解关节疼痛的症状，无法治好关节炎。从效果上说，维生素D3有助于钙的吸收，从而促进关节和骨骼健康。硫酸软骨素能加强软骨代谢，一定程度促进软骨合成，缓解关节疼痛。但是，关节炎的病因可达上百种，仅补充维生素D3或硫酸软骨素对于关节治疗效果有限。
