主料:米饭1碗,熟牛肉40g,青菜3颗,香菇2朵辅料:油适量,盐适量,番茄酱适量1.准备好所有的食材。2.熟牛肉切碎,香菇,青菜洗净切碎。3.炒锅倒油放入香菇翻炒片刻。4.加入青菜继续翻炒。5.加入牛肉丁。6.再倒入米饭翻炒,加盐调味。7.最后淋入少许香油。8.翻炒均匀关火。
米饭是现在大部分人的主食之一,更是南方人的主要主食。大米能供给人体必需的多种营养元素含丰富的B群维生素及淀粉,是人体碳水化合物的主要来源,也是能量的主要来源。那么日常生活中米饭肯定有时候会有剩余丢掉可惜浪费,要知道锄禾日当午,汗滴禾下土。谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
炒饭虽说是最简单的一道美食,但是要想做的好吃,还真得下点功夫,小编做炒饭,除了米饭还会放至少3样食材,炒饭也是小编超级爱吃的,蛋炒饭、虾仁炒饭、牛肉炒饭、猪肉炒饭、鸡肉炒饭、酸菜炒饭等等,都是一道道的美食,今天小编就来给大家一道牛肉炒饭。