滑膜是关节腔最内层的一层膜状组织，它的功能是保护关节，同时它会产生作为关节润滑剂的关节液。它不是一种独立的疾病，而是一种由于疾病导致的临床症状。而膝关节是人体最大最复杂的关节，也是全身关节中滑膜最多的关节，因此滑膜炎主要的发生部位是在膝关节处。1、滑膜炎是怎么产生的？
读者问：我最近因运动过度得了膝关节滑膜炎，请问该病严重吗？该如何治疗？答：关节滑膜就是关节腔的内衬，不仅可以维护关节的完整性，缓冲关节受到的各个方向的冲击，还能够持续不断分泌滑液，在运动过程中，起到润滑关节、减少摩擦的重要作用。
我们都知道滑膜炎的出现，对人体的危害是非常明显的，很容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的影响和危害都较大。为了降低疾病的发病率和减少对人体的危害，我们需要了解如何预防滑膜炎的出现。那么，滑膜炎的预防措施都有哪些？
可能有人听说过滑膜炎，但对于什么是滑膜、滑膜在哪里、滑膜起什么作用等问题，很多人往往一无所知。在国内外核心期刊发表论文30余篇，参编论著两部，获得AO foundation、国家自然科学基金、上海自然科学金等多项基金资助，是Austin Journal of Orthopedics & Rheumatology等国内外杂志编委及审稿人。
滑膜炎的处理方法，做错了可能会加重。滑膜炎要不要多走路？韩大夫的回答是否定的。当滑膜炎发生的时候，急性期会红肿热痛，疼得很厉害，关节积液又多，这时候多去走路，那不是刺激滑膜吗？滑膜会分泌更多的滑液，肿胀疼痛会加重，甚至滑膜炎急性加重的时候会剧烈疼痛，呆着不动都疼。
滑膜炎，是多发性疾病。咱们的膝关节，是滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的关节，而且，膝关节的滑膜位于较浅部位，遭受损伤的机会较多，因此，滑膜炎主要发生的膝关节。那么，滑膜炎是怎样引起的？得了滑膜炎，还能参与运动吗？日常生活中，应该注意哪些事项呢？咱们现在来解析。
滑膜炎又称滑囊炎,是一种无菌性炎症。形象比喻关节就像一个轴承,滑膜所分泌的关节液,就好比轴承的润滑油一样。当关节受到外力造成滑膜损伤或破裂,或寒邪侵入的时候,它就会发生功能障碍。继而不能正常分泌关节润滑液,造成关节疼痛僵硬不灵活等症状。分泌积水造成关节积液。
滑膜炎患者若想早日康复，除了患病后积极的治疗外，也要做好护理滑膜炎患者的工作，所以掌握滑膜炎的护理方法是至关重要的事情，毕竟滑膜炎是一种危害性不容小觑的疾病。护理滑膜炎病人的要求和规范要掌握1.减轻体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。
