遗尿症，不仅对患儿的心理发育和社会行为造成影响，使他们更容易产生自卑心理和逆反行为，还会给患儿家长带来不小的压力和困扰。怎样做才能避免遗尿导致“湿身”呢？湖南妇女儿童医院医生提供以下几个方法：调整作息习惯：建立规律的作息，鼓励患儿白天正常饮水，保证每日饮水量。
1、不要指责孩子 家长要强调夜间尿床不是孩子的错，避免因此指责孩子。小朋友尿床本身就会产生羞愧、尴尬的心理，此时家长如果打骂，反而容易增加孩子的自卑心理，应该尊重和安慰孩子，鼓励孩子进行正常的学习和生活。2、睡觉前不要大量饮水 饮食方面避免辛辣刺激、含咖啡因或茶碱类的食物和饮料。
长沙晚报掌上长沙2月16日讯（全媒体记者 徐媛 通讯员 曹晗）小涵（化名）今年6岁了，从小就经常尿床，眼看就要上小学了，他尿床问题依然没有解决。一到天晴，家人不是洗床单，就是晒被褥，小涵也经常遭到父母的责骂。因为尿床问题，本来活泼开朗的孩子性格逐渐变得内向自卑。
来源：【环球时报健康客户端】国家儿童医学中心、北京儿童医院遗尿专业医护诊疗团队“都这么大了，怎么还尿床，夜里不知道起来尿尿”“总尿床，说了也不听，我看你是不打不长记性”……孩子老尿床，不一定是调皮捣蛋，很可能是得了遗尿症。本期，就家长最关心的几个问题，我们做个解答。什么是遗尿症？
中医治疗“小儿遗尿、成人尿频、尿失禁”由来已久，奉贤区中医医院肾内科在传承的同时，经过多年的实践、总结、优化，形成自己的特色疗法。该方法不打针不吃药，采用中药封包外敷疗法，在小儿遗尿病治愈率92%，老年人尿频、尿失禁有效率78%。疗程14天，费用低廉，体现中医的简便效廉。
