泰森一拳力量有930磅，这是目前吉尼斯最高纪录，人类的极限仅此而已吗？辛吉攀岩的时候被岩石压住，石板足以压碎他的肋骨，他的身体开始发挥极限潜能。（文章底部有视频解说）化学物会促使相邻的肌丝聚拢，肌丝重叠时使得肌纤维缩短，肌肉活动便是靠如此的收缩运动驱使。
体坛要说哪些运动项目关注度高，还得是拼身体素质，需要练肌肉的项目，比如篮球，足球，拳击等等。大家还是喜欢这样的竞技运动，运动员不断超越自我，不断提升自己的肌肉，他们的肌肉在我们眼里，那真的是“非人类”的存在。
本周，58岁传奇重量级拳王迈克-泰森，通过Instagram展示了自己的最新体格，引起了外界的高度关注。大战在即，泰森的状态看起来不错，他发布了两张黑白照片。照片中，泰森的体格异常强壮，浑身肌肉凸起，仿佛回到了30岁。
肌肉通常是力量的象征，同时也能给人一种健康与美的感觉，相信大多数人都不希望自己一身肥肉，都希望自己拥有完美的肌肉线条，但想要练出漂亮的肌肉必须得下一番苦功，普通人况且如此热衷于锻炼肌肉，那些体育领域的运动员更是如此，因为体育比赛想要获得胜利，身体素质是第一要素，拥有出色的身体素质，有更大的概率在体坛取得成功，接下来我们就谈一下体坛3大肌肉“天花板”的代表，他们都是各自领域绝对的天才和王者。
现年55岁的泰森，胡子发白，仍然在努力训练，肌肉强悍，胸肌宽厚，双腿粗壮，训练凶猛如野兽，让年轻人也自叹不如，一点没有老年人的迟缓，虽然他可能已经离开拳台超过15年了，但他的出拳似乎仍然非常有力，最让人难以置信的是他的腿依然灵活，没有失去速度，并经常把陪练打懵。
让人颇为遗憾的是，泰森巅峰时网络还不发达，许多人只是听说，并没有亲眼见过泰森的实力，而让人惊喜的是，54岁的泰森在前不久正式录制视频，向全世界大声宣布:“我回来了”视频中他一套强有力的组合拳威力十足，眼神依然充满了杀气。
当今的重量级拳坛实在无法让人心跳加速，克里琴科兄弟单调的拳风令人昏昏欲睡，大卫·哈耶左蹦右跳的表演如同隔靴搔痒，此时你一定会怀念那个令人肾上腺素飙升的名字：迈克·泰森（MichaelGerardTyson）!
“But it’s worth pointing out he didn’t do them all at one time. He broke the bodyweight exercises up into a circuit of 10 sets. Meaning he would do 200 squats， 250 sits up etc. 10 times， which is still actually pretty outstanding. Because of the large number of reps， Tyson didn’t need to do much weighted exercises. The intensity， yet simplicity of the bodyweight exercises， improves his muscular strength， but maintained his natural physicality.”
2016年5月25号晚，泰森来华观看IBF世界拳王争霸赛了！森哥在现场很high，还随着音乐跳起了骑马舞。。。铁人已不再年轻，他留给了中国拳击无数回忆。我们来看看森哥年少时是怎么训练的吧！更多江湖消息，请关注“用武之地”微信公众号。
【文/搏击江湖】要说前无可争辩的世界重量级拳王迈克-泰森，从1985年初次登上职业拳击的擂台到1986年拿下WBC重量级拳王，再到21岁统一重量级，最后到2005年泰森无奈退役，前后大约20年时间，泰森经历过冰火两重天的锻造。那么泰森职业生涯的日常饮食是怎样的？都吃些什么？
“几乎所有世界冠军力量都在平均数之下。”如此惊世骇俗言论出自奥运冠军邹市明的体能教练--45岁的麦克米兰。麦克米兰做过NBA、美国女足大联盟、橄榄球、自由搏击和拳击等多个项目的体能教练，在业内大名鼎鼎，更开创了别具一格的体育科学实验室(SSL)，倡导新型训练法则。
在很多人的认知中，块头越大，肌肉越发达就越难打，但真的是这样么?徐灿表示:“你以为狠人都是肌肉男，但实际上真正的狠人都是小胖子和筋肉男，因为打拳的不是搞健美的，虽然漂亮的胸肌和二头肌可以增加人的力量，但是这样也会牺牲了灵活、速度和耐力，所以很多职业拳手是不会撸铁来锻炼肌肉的，千万不要以貌取人，就比如我没有肌肉，长得人畜无害，但谁又知道我是狠人呢?
