很多人表示自从买了跑步机学会了好几个英文单词，从最初看不太懂都后来慢慢摸索知道了一些按键的功能和仪表盘的数据是什么意思，这算是不错的了。但有一些土豪花重金购买一台纯进口的设备使用时懵了，说明书全英文看不懂，甚至启动都不会。虽然有的商家卖的时候标识的很清楚，但用的时候又记不住了。
一年又一年，教过的学生们也迎来了各自的毕业季。与朝夕相处的同学们分别在即，相信每个人都会为对方送上一句美好的祝福！每当此时，你就可以说一句：“Farewell and godspeed！”或者“Wish you godspeed!”再合适不过啦！
在健身房我们常常看到，有的哥们儿对着自己的肱二头肌狂练不止；有的姑娘在跑步机上埋头狂奔两个小时；还有些全能型选手只花1小时就完成了跑步、卷腹、划船、飞鸟、深蹲等一系列动作；更有发泄型选手对着倒蹬机以高频率锻炼着。
1. Track and field 田径Athletics involves two types of sports. Track events are mostly running races on a track…田径包括两种运动。
SALOMON萨洛蒙是1947年创建于法国阿尔卑斯山脉中心地带的全球顶级户外运动品牌，设计制造各类顶级专业的鞋类、服装、背包及各类滑雪器材。如果你接触过萨洛蒙的越野跑鞋，你一定知道它的经典竞赛鞋S-Lab系列以及Speedcross系列。
马拉松属于耐力性运动，很多市民跑者是因为健康而开始跑步，跑得也比较随兴，状况好时跑快一点，疲劳时慢慢跑，但只要能持续规律地进行跑步练习，就能提升有氧耐力与肌力，跑姿也随着练习逐渐进步，就像小说家村上村树，也是日复一日规率练习，自然能跑得不错。
1105，“cardinal”，“adj 最重要的=paramount【例】This is a matter of cardinal significance 这是最重要的事。Car车，reen=preen梳头:一边开车，一边梳头，想不开斜了都困难。
