朋友生了二胎,孩子马上快1周岁了,奶奶开始给喂点面食、米饭之类的。她问我:“孩子现在能吃盐吗?多大加盐比较合适?”她说,有人告诉她,孩子1岁以后可以加盐;也有人觉得要2岁;甚至还有认为3岁前都不能吃盐的。那孩子多大能开始加盐,越晚越好吗?
斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第226期这五种食物千万不要给宝宝吃!1、别给一岁以内的宝宝吃盐根据《中国居民膳食指南》建议,一岁以内的婴儿不需要额外吃盐(包括各种盐、儿童酱油等),母乳和辅食完全能够满足宝宝对钠的需求。