洋葱在我们的生活中，是比较常见常吃的一种蔬菜，可以说是家喻户晓，但其做法无非就是素炒，肉炒，凉拌等几种做法，今天给大家分享的便是它的另一种不一样的吃法，这种吃法村里的老人都吃了几十年了，洋葱选择的时候要选择紫皮的，不要黄皮的，因为紫色的洋葱所含的花青素要高，花青素的作用大家可以去查看一下，会发现很多秘密。
洋葱是我们日常生活中常吃的一种蔬菜，洋葱富含丰富的维生素C，叶酸，钙，钾锌等营养物质，平时我们都可以适当吃一点，对我们的身体非常的有好处，今天就用洋葱跟大家分享一个健康的吃法，我们小区92岁老奶奶经常这样吃，对身体特别的好。
