如果你平时能躺着不坐着，能坐着不站着，这篇文就是专门写给你的。好些人每天给脸部做保养，花很多时间，都没有养到根本。同样的时间，做别的事，可能身体整体都会更年轻。真正老的慢的人，气血充足，肾气充盈，从脚上就可以看出来。
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