为什么情绪会影响胃?通过神经、免疫和内分泌系统，大脑与肠道相互影响，情绪波动能直接作用于胃肠功能。同时，情绪的波动影响着神经递质的释放，例如5-羟色胺和多巴胺，这些物质会在大脑与胃肠之间传递信号，不仅影响情绪，还可能导致胃肠蠕动不协调，从而产生胃肠不适症状。
一对小夫妻几天前因生活琐事吵架了，妻子很生气，当天中午连饭也没吃，到了下午胃就开始出现隐隐作痛了。第二天依然没有食欲，胃也越发胀痛起来，还伴随着嗳气和泛酸的症状，夜里睡眠也不踏实了，就这样二人来到医院就诊。
有的朋友总是胃脘胀痛，甚至窜及两肋，这种胀痛在打嗝或者放屁之后比较舒服，甚至在情绪不好的时候会加重，胸闷，而且这种也会出现排便不畅，虽然大便不软不硬但就是拉不出来的问题，然而这些问题是气滞也引起的胃痛，今天教你解决！
2023年4月9日是第18个国际护胃日。4月9日，《2023打工人胃健康洞察报告》正式发布。《报告》显示，94%的受访人群（曾）有过胃部不适症状，73%的受访人群（曾）确诊过功能性消化不良、胃炎、幽门螺杆菌感染、胃溃疡等胃肠道疾病。
4月9日是国际护胃日。众所周知，胃是人体重要的消化器官。但是很多人不知道情绪变化是会影响胃肠系统功能的，比如，人们常说的“难过得吃不下饭”就是类似的影响。云南省中西医结合医院内科主治医师周俊芳为大家解答情绪与胃肠健康的关系。
负面情绪最容易对身体造成这4个伤害↓↓倪晓东上海市精神卫生中心门急诊部行政主管副主任医师负面情绪给你4大伤害心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪。之所以这样称呼，是因为此类情绪体验多是不积极的，而且还可能伤害身心。1.
首先从中医角度来给大家分析一下这个情况叫做肝木乘脾土，在中医的五行和五脏的对应关系中肝是属木的其性为木调达顺畅，脾胃是属土的长庄稼能够消化吸收，木性是五行克土，所以如果肝气过于旺盛就会乘了脾土，“乘” 就是过度的遏制、就是说你这个也不能干那个也不能干，对胃的管理太严格，胃这个脏腑是不断地要在这蠕动了它要把食物粉碎，所以如果我这也不让你干那也不让你干就蠕动减弱了，于是食物在胃里面的消化吸收就会受到影响，所以很多人都会出现胃里面胀满不舒服的表现，这种情况被中医形象的称为叫做“木克土”的特点。
现代社会，工作忙起来，很多人饮食时间都不规律，更有甚者一日三餐都未必能保证得了。而饮食与胃部健康关系紧密，因此，患胃癌的人越来越多了。究竟胃部“盾牌”是如何受到损伤的呢？消化科专家和营养专家理出了一份“伤胃习惯排行榜”，做得越多，胃部“盾牌”损伤可能越惨重！
