腰间盘突出的问题，对于常年患有并且腰腿痛，四肢麻木的朋友，是始终存在的一个困扰，都说伤筋动骨100天，可腰间盘突出的形成就不止100天，康复和保养也是一个漫长的过程，而且一不小心腰间盘二次受到伤害，情况甚至会出现恶化。
“这个可能性不是没有，但几率可能很低、很低，可能低于3%，今天正好有时间，咱们聊聊这个事儿吧!”腰椎间盘是由三部分构成的，它是由位于相邻两节椎体的软骨终板、纤维环以及髓核共同构成，髓核是一种柔软的、富有韧性的弹性半流体样胶状物质，约占椎间盘切面的50%-60%，我们可以把它理解成一个三明治，两块面包中间夹着一个鸡蛋。
有人说痊愈了，也有人说这个病就好不了，根据我这个情况来看，觉得还是有可能会痊愈，坚持锻炼肯定是不可缺少的，我原来以为上不了班，不干重活了，那就不用锻炼了，这个想法是错误的，前一段时间因为我在忙脑力劳动的一些事情，就坐在这里，也没有吃药，也没有锻炼，发现坐的时间越来越短，就会腰感到不舒服。
无意间参与了一个关于腰椎间盘突出的话题，有朋友就在评论中询问我的腰椎间盘突出是怎么好的?评论区回复了这位朋友之后觉得太简洁了，有的信息并没有表达完整，所以专门做了一篇文章和一期视频，希望对更多朋友提供帮助。
扬子晚报网3月8日讯（通讯员 马兆敏 于备备 记者 成沫）前段时间，扬子晚报/紫牛新闻报道过大爷腿脚没问题却无法长时间走路，根本原因在腰不在腿。近日，江都吉女士也是“坐立难安”，臀部、腿部的疼痛让她十分难受，经过相关检查，发现问题依然在腰部。
