最近打开社交软件不难发现，火了一整个冬天的“围炉煮茶”变身“围炉冰茶”又火了起来。闲暇午后，三五好友围炉而坐，就着“雾气缭绕”的冰茶炉，饮着冰粉、水果茶、花茶等饮品，再来点儿时令水果和茶点，这种氛围感十足又极“出片”的消暑方式，在今年夏天俘获了不少用户的芳心。
做为马拉松跑友，小伙伴们应该接触过形形色色的运动补给产品了吧！但这些高大上的品牌产品到底是干嘛用的，能给咱带来啥好处？恐怕大家在初入跑圈时都感觉有点迷迷糊糊。为此，“零号补给站”分别请教了各个补给产品方面的砖家（老马），编写成系列短文，供跑友们参考。一、盐丸是啥东东？
做为马拉松跑友，小伙伴们大多使用过Saltstick等品牌的盐丸，都知道盐丸可以补充电解质，预防抽筋。但如果问大家盐丸到含有哪些成分？saltstick普通盐丸和增强盐丸到底有啥区别？估计大多数跑友说不清楚。为此，“零号补给站”专门整理了以下内容，供跑友们参考。
消费时报网 一场马拉松比赛造成的应激与负荷，与日常跑步相比不可同日而语。轻者肌肉疼痛好几天，一两周都不能缓过神来的初跑者也大有人在。一场马拉松到底对人体有什么影响？赛后跑友如何快速促进恢复呢？这碗熟悉的康师傅方便面或许就能给出答案。
兰马开赛在即 科学备赛是关键再有一周多，万众期待的兰州马拉松即将开跑，中签的跑友们一定很想在这项“双金”赛事中能有好的表现和取得好成绩。如何才能将个人状态调整到最佳？怎样才能确保安全完赛的同时，还能PB？
突破自我跑兰马 科学参赛是关键距离2024兰州马拉松越来越近了，相信每一位参赛者的内心都充满了期待与激动，期盼着在本届兰马的赛道上挑战自我、超越自我，感受运动的激情和魅力。为了助力各位选手健康、安全、顺利完赛，记者温馨提示，突破自我跑兰马，科学备赛、参赛是关键。
4月14日，万众期待的荣马即将开跑，你开始备赛了吗?但其实，小编在之前的比赛过程中遇到了“四大问题”，这次为了能在荣马的赛场上顺利PB，特地咨询了我们荣马的官方赞助商，也是我们运动营养补给的好伙伴康比特，来帮助小编科学备赛。
中国军网·解放军总医院联合推出“马”力全开 轻“松”上阵天气转凉举办马拉松比赛的“热潮”渐起在这场高强度的耐力运动中如何做到“马”力全开轻“松”上阵？今天解放军总医院骨科医学部派驻第一医学中心骨科副主任医师齐玮为你解答有关马拉松赛事中的健康事项一、赛前注意事项1.
