作者：子墨人活着，不要太放纵自己，少点苛求，多一点自律，或许，会活得更加快乐。一、高级的自律：苦事不宣夜幕悄然降临，像一块巨大的黑色绸缎，缓缓地覆盖了大地。独坐在昏黄的灯光下，生活中，苦难如同随时可能袭来的暴风雨，将我们笼罩在阴霾之中。然而，真正自律的人懂得，苦事不必宣之于口。
作者：子墨成年人的世界，充满了苦与乐、忙与闲。而真正高级的自律，便是苦事不宣、乐事不扬、闲事不管。一、苦事不宣苦事不宣，是一种坚韧的品质。生活中的苦难，如同黑夜中的寒风，凛冽刺骨。然而，我们不能被痛苦击倒，而是要学会默默承受，让时间去疗伤。
记得有这样一句话：我的事关你什么事，你的事关我什么事。起初读来也只觉平常，不过是句诙谐的调侃，但随年龄的增长，经历的增多，才渐渐体悟其中的深意：生活中，你就是你，也只能是你，你委屈，你开心，都是你自己的事，与他人毫无关系。
有人说，成年人的低调，是岁月磨出的茧，一个人年龄越大，能力越强，越不喜欢张扬，很多时候，沉默低调，才是对喧嚣世界的最好回应。苦事不诉说，难事不求人，乐事不张扬，好事不炫耀，闲事不挂心，烦事不过夜，是一个成熟的人最好的自律，也是一种有效的处事方式。
