拉肚子在我们日常生活中是很常见的情况，很多人只知道蒙脱石散能止泻，但其实我并不推荐大家盲目地去用蒙脱石散，虽然它止泻的效果很好，但是不容易被人体排出去，过量服用很有可能导致便秘，并且如果腹泻的原因尚不明确的话，盲目止泻还有可能会起到反效果。
大家好，我是崔医生，平时见到很多病人啊，你问他平时大便正常吗？他说正常的，这时候你再问，大便成形吗？不成型，稀的；你再问一天几次啊，2、3次吧。这哪里是正常的大便呢？这不就是腹泻吗？有的人啊，觉得只要排便顺畅就是大便正常，其实大错特错。
肚子咕咕叫未必是饿了，也可能是肠胃出了问题，有种情况还很危险。Taylor MR， Lalani N. Adult small bowel obstruction. Acad Emerg Med. 2013 Jun;
早上的三五点总是会肚子疼，腹痛肠鸣，肚子咕噜咕噜响，很着急，便后明显疼痛缓解。而且多是大便稀溏，完谷不化，有很多未消化完的食物，时间也比较久，还会伴有脾阳虚或者肾阳虚的症状，像食欲不振，吃了不消化，肚子胀，神疲乏力，浑身没有精神，以及腰膝酸冷，畏寒怕冷，四肢冰凉等。
