每一个新手妈妈在孕期对于哪些能吃哪些不能吃，都会有些焦虑，别担心，孕期的忌口也是相对的，拿我自己来说:1、各种饮料，碳酸饮料我是一点没敢碰，但是也喝了些不是碳酸的饮料，结果后期糖高，导致了妊娠糖尿病，虽然生完孩子就好了，但还是有些后悔，毕竟以后得糖尿病的机率会比别人高很多。
怀孕后，我们身边常常会有人说，山楂、螃蟹不能吃，咖啡、奶茶不能喝，炒菜要清淡，不能放花椒、八角等等，吃了之后会造成畸形流产什么的。那么孕期到底能不能吃呢？在孕期中，普通人能吃的东西，孕妇大部分都是可以正常吃的，包括火锅、辣椒、海鲜类的，通通都是可以吃的。
自从怀了孕，不少孕妈在饮食上也注意起来，常常听见过来人说，孕期要忌口。对于日常我们做菜时加的黄酒/料酒，因为量很少，危害不会太大，一方面酒精加热会挥发，另一方面，加上大家分食的话，孕妈妈吃到的也只是一部分加了料酒的菜肴，因此摄入量一般来说是非常小的。
