Q：找教练＋ 你好，我是90后直板单面正胶业余爱好者，换了塑料球后速度慢了杀伤力小了，反手也没横打，所以改了横板，模仿李佳薇打法正手正胶反手反胶。现在横板反手好很多。但是正手攻球频频失误，发不出力，正反手转换也换不过来。
Q：找教练：我是直板反胶，平时练习正手也能拉能打，但比赛时基本全靠反手，很少用正手。自己也想多用正手，但一到比赛时就还是老样子。怎样才能改掉这个毛病？从哪入手？要怎么训练？马凯旋教练解答恕我直言，你的问题不好解决。
不去球馆也能训练，用反弹板练习快拉，再见球友让他刮目相看使用反弹板可以更好的掌握中近台正手快拉技术。点我观看视频版教学反弹板回球没有主动发力，使得我们在击球时无法借来球的力回击，从而可以更好的练习主动发力。对于不会主动发力，拉球时质量低的球友帮助很大。
马龙打球，正手的使用率远远大于反手，各种技术，无论是拉球，攻球，摆短，甚至侧切都运用得炉火纯金，取得辉煌战绩，而且目前岁数这么大，依然保持世界顶尖选手的战力！为什么？本文解密正手框架的最核心机密，这样有意识去练习，您的正手水平将是无敌，绝对涨球没问题。
