做法步骤1、无水玻璃瓶入微波炉消毒。 盛牛奶的容器用开水消毒后擦干。 将牛奶混合菌粉，完全充分搅拌均匀，分装入小玻璃瓶里。2、用的格兰仕微波炉酸奶功能一键制作，也可以用酸奶机或者烤箱，面包机酸奶功能制作是一样的。 时间5小时14分钟。盖盖。入冰箱冷藏一夜。
牛奶对人体来说就像是天然的营养补剂，但有一部分人的体质是不适合喝牛奶的，容易出现“乳糖不耐”。因而，乳糖含量低还含有不少乳酸菌群的酸奶，就成为了这部分人更好的选择，再加上酸奶相比牛奶有着独特的风味，酸酸甜甜的口感，许多小孩和大人也会更喜欢喝。
