文|徐医生编辑|蚩尤在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持今天我们要聊聊关于加热牛奶的话题，并且了解一下加热牛奶的方法以及加热牛奶时需要注意的事项。首先，让我们来解开一个常见的误区：加热牛奶是否真的有害，甚至会致癌？
牛奶作为古老的饮品之一，是人们心中不折不扣的营养奶制品，因其富含人体所需的各种维生素、矿物质和微量元素，且容易消化吸收，被人们称为“白色血液”。但是在日常生活中，很多人都在喝牛奶的方式上出现一些常见的错误！下面跟Soulful小编一起来盘点下牛奶有哪些饮食禁忌。
来源：江西卫生健康 天气渐冷一口牛奶下肚凉嗖嗖的 有些家人们甚至喝完直接跑厕所有人说把牛奶加热了再喝 喝完胃里暖暖的很贴心也有人说加热牛奶会破坏牛奶的营养甚至传言说热牛奶就等于毒牛奶那么牛奶怎么加热最合适？加热后营养会不会流失呢？先说结论：牛奶的营养价值不会因为加热受到太大影响。
