击掌俯卧撑、倒立俯卧撑……日前,在湖南三一工业职业技术学院健身房里,新能源汽车2302班学生王俊宏做出各种高难度动作,收获了师生们的点赞。而在网络上,王俊宏更是一名有着20多万粉丝的网红博主。 据了解,王俊宏从今年1月开始练习健身,那时他正因情感挫折而陷入低谷。
20岁的刘勋(化名)是一名阳光小伙,平时很注重自己的形象管理。眼看夏天就要来了,他想通过健身塑形增肌,却没想到因运动不当和运动过量导致横纹肌溶解入院。医生提醒:每到春夏交季,因锻炼过量导致横纹肌溶解的人数就有增多,市民锻炼健身要量力而行。