减肥时，很多胖友都会遇到这样的问题:肚子上的赘肉，怎么减?体重下降了，可是肚腩还是很明显?当体重下降时，考虑到影响体重的因素有很多，比如你早中晚三餐的进食量，比如你今天喝的水，等等，这会导致你不同时间称体重时，存在明显差异。
