最近有宝妈在后台留言:宝宝今年一岁半了,给啥吃啥,也不挑食,面条一吃就一碗,但是这大半年了,孩子的体重几乎没怎么变,个子也没长高,像个“小瘦猴”,看起来就像营养不良,但是明明家里“最有营养的”都给孩子吃了,怎么还是不长肉呢?
相信你们参加朋友聚会或者饭局的时候,身边总是有一个人他在那狠狠地一顿吃,但是吃完以后就是不长肉,而你在饭局上小心翼翼的控制着热量,坚决不让自己多吃一口,但是上称以后发现自己还是给胖了,这样一对比是不是一下心理就极度不平衡了?
粉丝:老师,我是不是脾虚啊,我吃再多也吃不胖,你看,我也瘦呀,瘦不能说明就是脾虚,要看你的身体状态怎么样,你像我这样,吃得也正常,平时也比较喜欢吃素,从来不暴饮暴食,瘦一点,只要筋骨有力健康,那没有问题,长寿的人都普遍偏瘦。