乳酸菌饮料由于独特的包装设计以及清爽愉悦的酸甜风味口感，受到越来越多年轻人的欢迎。然而各网络媒体以及一些乳品专家，却对其发出了健康警示，认为一瓶300-400ml的乳酸菌饮品下肚后，糖的摄入量严重超标，长期饮用会导致肥胖等慢性疾病，因此乳酸菌饮料也被冠上了“糖高宗”的称号。
养乐多是一种风靡日本的乳酸菌饮料，因日本京都大学医学部微生物学教授代田稔在1930年成功培养出有益人体肠道健康的乳酸菌，并添加入乳制品而产生，并于1935年开始规模化生产和销售。养乐多这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。
很多人都知道乳酸菌对身体健康有益，但如果食用或选择不当，吃了也等于是“白吃”。这是因为很多活性乳酸菌一进入肠道就被胃酸杀死了，无法达到整肠清肠的作用；有些乳酸菌则在一天内就被排泄出来了。更多时候，人们吃下肚的是乳酸菌的“尸体”，因为产品可能保存不当，乳酸菌已“死”在高温下。
导语酸奶减肥法大家有听说过吗？乳酸菌的功效大家在很多酸奶广告上听多了，就是很强大的一种肠内细菌，能提高身体免疫力。那么应该如何利用酸奶来减肥呢？首先你要根据自身体质，选对合适的乳酸菌。酸奶最大的特点是牛奶添加乳酸菌之后的一种发酵食品。
乳酸菌饮料怎么选呢?现如今的市面上有各种各样的乳酸菌饮料，面对种类繁多的乳酸菌饮食，你是否会选呢?要知道，很多乳酸菌饮料中也许并不含有乳酸菌哦。今天，就和小编学两招，看看乳酸菌饮料怎么选吧。乳酸菌饮料怎么选常温产品放冷藏打擦边球。
肠道是人体衰老最先开始的地方因为肠道是身体里重要的消化吸收系统营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出现代人饮食不规律，久坐不运动偏食速食，营养不均衡等问题使得肠道死气沉沉，缺乏活力优益C是一款蒙牛推出的活性乳菌饮料，2009年，蒙牛携手科汉森，引入活性超强的副干酪乳杆菌——活力C菌
近日，西安气温回升，超市里选购乳酸菌饮品的市民不断增多。乳酸菌饮品因其具有保健肠胃、促进消化的功效而深受消费者喜爱，尤其受年轻人的追捧。可是，许多市民虽知道乳酸菌的功效却一直在错误选择和饮用。到底乳酸菌饮品存在什么样的“奥秘”，市民又该如何选择、正确饮用呢？
