现实是，即使有一部分人选择躺平和摆烂来调整自己的状态，但并不是每个人都追求躺平和摆烂的生活方式，许多人仍然在努力生活、积极奋斗，但每天久坐、久站超过6小时，肌肉紧张，腰酸背痛，严重的还会对颈椎造成压迫，真是坐也不是，站也不是。
其实对于游戏，可以通过少玩来减轻腰部的负担，但还有一些任务必须在电脑上才能完成，对于我这种上有老下有小的中年男人来说，躺平是不可能躺平的，这样一来，挑选一款能够减轻腰部负担的人体工学椅就成为了重中之重。
无论是学生还是上班族，常常一坐就是大半天，为此，大家不免在久坐中尝试各种能松快些的坐姿，弯腰、驼背，又或者是斜坐、跷二郎腿……殊不知这些习惯在不知不觉中会伤腰。最近，一款“打工人护腰神器”在网络平台火爆起来，有人推荐，有人质疑，那么，“护腰神器”真的有用吗？
封面新闻记者 周卓玥最近，一款“打工人护腰神器”在抖音、视频号等网络平台火爆了起来，开始出现在各大抖音达人的直播间及测评视频中。面对铺天盖地的宣传，有网友质疑“护腰神器”是智商税，但也有网友力挺，使用后腰部特别舒服。那么，在骨科医生眼里，“护腰神器”是否真有“护腰”的作用呢？
想要改善久坐带来的酸胀、肌肉僵硬，可以使用腰部按摩器，而腰部按摩器能够有效缓解长时间久坐引起的腰部酸痛，也可以预防腰肌劳损，然而，市场上腰部按摩器的种类繁多，为了避免选择劣质产品，导致腰肌、腰椎受损，该怎么才能购买到具有专业实力和反复技术调校的品牌。
坐在办公室里有时一晃眼就是几个小时过去，忙起来屁股都来不及从椅子上挪开，时间久了难免腰酸背痛，作为一名运动康复师，腰部按摩器常常会用来当做辅助工具，然而，市面上有许多劣质产品，伤腰部肌肉又伤腰椎，那么，腰部按摩器什么牌子好用?
