颤颤巍巍走进南京市第一医院整形烧伤科诊室时，曹先生有些面露难色，“医生，我这右腿鼓了个包，是啥呀？”原来，自从去年5月份开始，曹先生的右小腿外侧便逐渐冒出了一个硬块。起初只是有一点痒，可慢慢这块地方竟然还破了。
比目鱼肌详解比目鱼肌位于小腿后面，在腓肠肌深层，是腿部重要结构之一，起自胫骨比目鱼肌线，胫后肌膜，腓骨颈和腓后筋膜，向下和腓肠肌汇合组成跟腱止于跟骨，因形似比目鱼，故名比目鱼肌。它与腓肠肌合称小腿三头肌。近固定时使足跖屈并外旋，远固定时，牵引小腿向后，使膝关节伸。受胫神经支配。
到她们科之后，护士长悄悄跟我说：“有一个病人，她是做的甲状腺手术。手术之后，一切都挺好的。可在第一次复查的时候，她说腿上被咱们打坏了。我分析是静脉炎，但我们病房都打胳膊，没见过腿上的静脉炎。你来给看看是不是静脉炎，病人有点不满，注意点啊！”听到她这么一说，我心里也犯起了嘀咕：手术
40多岁的杨女士，平日里是个乐观开朗、生活积极向上的人，自从开始出现多处皮肤下结节，爱美的她不敢再穿裙子，去了多家医院进行诊治，可皮肤下的硬结总反反复复，严重影响了杨女士的生活，于是来到西安市红会医院风湿免疫内分泌科就诊。
作为从小没怎么运动，也没有机会培养出肌肉的人来说，肌肉腿一直是很多女生的一块心病。它通常有2种形态：1.脂肪肌肉混合型小腿做一个提踵动作，提踵前后，肌肉线条上下变化明显，也能捏出肉的，这是脂肪肌肉混合型小腿。
学会拉伸运动完不拉伸小腿，会让小腿肌肉持续紧张，日积月累小腿就会显得粗壮发达，硬邦邦，结成一团。拉伸可以最大程度改善小腿粗壮。在运动之后，一定要对小腿进行拉伸。推荐动作：弓箭步推墙。学会按摩适当按摩可以促进小腿局部的新陈代谢，可以使用泡沫轴或者筋膜枪进行按摩。
