文丨迷局科普编辑丨迷局科普这是一篇让你戒除不良嗜好的文章,既不需要承受任何痛苦,也不需要花费任何金钱,更不需要你有坚强的意志力。无论是戒烟、戒酒,还是戒色、戒懒、戒槟榔,只要你想戒,看完今天的文章,我相信你一定会在不知不觉中戒掉这些不良嗜好。为何要摆脱不良嗜好?
高血压、高血脂、癌症……这些词汇,相信你都不陌生,它们都是慢性病的一员。下面这几点建议,希望能够帮助你远离慢性病,留住健康!这六件事,马上去做1把盐降下来吃盐过多不仅可能引起动脉血压升高,还会直接损伤肾和心血管组织。