俗话说的好:“食在广东”，广东的饮食文化流传比较久远，他们对于食材的搭配，掌握的非常到位，当中最值得一提的就是广东的“老火靓汤”，汤是广东人餐桌上不可缺少的一部分，喝汤食疗也成为了广东人的传统习俗，不同的季节会煲出不同的汤，来应对当下的天气，给身体带来舒服感，推荐:广东人最爱喝的6道夏季靓汤，清热消暑健脾祛湿，全家都爱喝。
春夏雨水丰沛，气候潮湿。听友是否感觉自己昏昏欲睡、头晕脑胀、身体沉重、没有食欲、大便黏腻、皮肤起疹、头面容易出油？如果你有以上部分症状，那可得注意了，你很有可能是被“湿气”所影响了。广州中医药大学第一附属医院主任中医师李培武推荐给听友几道祛湿食疗方，助您一身轻松。
9月7日迎来秋天的第三个节气：白露这一节气的到来意味着孟秋时节结束仲秋时节开始自白露始，天气逐渐由热转凉“秋风起,食腊味”广东人的入秋仪式感通常从味蕾开始广州的秋天是一个充满韵味的季节尤其是在饮食、养生方面更是让人回味无穷在这个季节里无论是漫步在珠江边还是穿梭于繁华的商业区都能深
