10月19日，据河南电视台民生频道《小莉帮忙》报道，10月15日，河南郑州，耿女士和朋友去海底捞新世界百货店就餐时，其中点了一份72元的捞派脆脆毛肚，可上菜后发现分量明显很少，要求员工称重时发现规格约200g的毛肚实际只有138g，竟少了62g。
来源：【华声在线】华声在线3月14日讯（全媒体记者 黄亚苹）3月14日，上海市场监管微信公众号发布消息，今日，该市市场监管局执法总队“湊湊火锅·茶憩”抽取“湊湊肥牛”“湊湊和牛”等五样菜品进行现场称重。检查发现，“湊湊肥牛”在菜单标注“150克”，实际称重140.
但是，很多人对于卡路里这个词没有一个准确的概念。100卡路里的食物有多少?100卡路里相当于是20g薯条的热量，2、100卡路里相当于是大半罐可乐的热量，20g曲奇的热量，3、100卡路里相当于是200毫升橙汁的热量，4、100卡路里相当于是200g苹果的热量，5、100卡路里相当于是一颗半水煮蛋的热量，6、100卡路里相当于是半碗白米饭的热量。
大家好，我是大脸猫营养师。大家是不是会存在一种困惑，网上很多人分享各种各样的食谱，都是在教你如何计算食物热量。而且他们会分享食谱里面各种食物的重量。但是，你是不是还是学不来。比如以上这个食谱，因为你觉得按照食谱操作，需要称重，然后再烹饪是个麻烦的事情，所以你自然不愿意去做。
在这个人人都懂点儿养生常识的时代，我们对食物开始挑剔起来，大家都希望通过健康饮食来减脂降重，但由于一些原因，使得许多人对于低热量食品的概念产生了混淆，一顿操作下来以为自己吃得健康，实际上却挑到了“伪健康”食物。
来源：人民日报海外版 团圆饭的余香尚未散尽，新长的“幸福肥”已悄然上线，许多人无奈调侃“每逢佳节胖三斤”。春节后如何科学减肥？首都医科大学附属北京友谊医院普外分中心减重与代谢外科主治医师边识博对此进行了解答。
Cup tsp tbsp，如果我们没有这些计量工具在手边，总是没法准确的拿捏各个材料的用量，今天就和大家说说如何换算，也整理了一个常用的换算表，方便大家烹饪哦~杯CUP1cup=250ML 1cup=150g 1cup=8盎司 8盎司=28.3495g1盎司= 30ml1品脱=2 cups1夸脱=4 cups1加仑=16 cups。
