进入秋天，各位听众的食谱里是一定要有一锅菌汤的！正所谓“春吃鲜花夏吃果，秋食野菌冬喝汤”，口舌干燥，心头焦躁，对清淡暖汤的渴望急速攀升，温烹的菌汤就这样热络登场。【广播甄选 超值低价】1袋装，仅19.9元！5袋装，仅89.9元！............
特选云南菌：羊肚菌，竹荪，牛肝菌，姬松茸，茶树菇，鸡油菌，虫草花，野生菌粉包，（野生松茸，牛肝菌，黄牛肝所提炼），调味包（红枣，枸杞）多种名贵野生菌，不用花几百上千，几十块就能在家吃上美味佳肴，做法简单，美味又营养。
灌汤包，这道美食的历史悠久，其起源可追溯到中国唐朝，那时它被称为“灌汤馒头”。据史料记载，唐玄宗在位期间，一位姓孙的厨师为了满足皇帝对美味和营养的双重需求，巧妙地发明了这种内含浓郁汤汁的面点。唐玄宗品尝后极为赞赏，赐名为“灌汤馒头”，并封这位厨师为“汤王”，这便是灌汤包的雏形。
今天教你零厨技就能在家煲出一锅养生好汤，一包十味菌菇汤包搭配排骨、玉米，这一碗富含膳食纤维，可补中益气，更有益于心脑血管的健康，其中的菌菇多糖也是抗氧化防癌症的重要成分，女人一定要给自己安排上，内调外养，喝出健康好体魄。
欢迎各位看官，如意每日分享自己喜欢的美食做法和食材，一起交流美食乐趣，让更多人加入美食探索，感受生活美好。#冬日生活打卡季#白萝卜羊排汤材料：羊排 500 克、白萝卜 1 根、生姜、大葱、料酒、盐、胡椒粉。步骤：1.
