不知道大家无聊的时候有没有做过一件事，那就是把手指打在手腕上，在心中数一数一分钟能跳多少下。可能有的人会说，身边没有工具测量，而到医院或药房测量又太麻烦了，其实没那么麻烦，就像文章开头说的，自己就能数出来脉搏一分钟跳多少次，它和心跳是一致的，知道了脉搏就是知道了心率。
第一步找脉，手伸出来，大拇指这一侧有个高高凸起的地方，这个高骨就是关脉的基准点，然后中指放在高骨上面，它的内侧就是关脉，其它两个手指也放在上面，食指对应寸脉，无名指对应尺脉，这就是寸关尺的位置，我们还要记住左手代表心肝肾，右手代表肺脾命门。
前几年，由郑小龙导演的电视剧《甄嬛传》火遍了全国。讲述了主人公甄嬛从一个不谙世事的少女成为后宫中一代善于谋权的太后的故事，情节跌宕起伏。甄嬛命运的大起大落，引起了观众感情的强烈共鸣，也让这部电视剧斩获了无数的甄嬛粉儿。
这个问题对于很多人而言肯定是很难的，因为脉诊是什么都不知道，觉得脉诊更像是一种神乎其神的技能。其实不然，脉诊入门是容易的，难的是脉象主病难以实践、脉象主病易困于认知局限、脉位与脏腑经络难对应，不过这些难点都是需要入门后才能遇到的，对于还没入门脉诊的人来说，怎么入门才是关键。
