妈妈在群里看到人家说，需要买专门的胶带把嘴贴上，否则以后会影响颜值。刚刚过完春节，妈妈就把叮叮带到上海交通大学医学院附属第九人民医院正颌正畸中心，该院口腔颅颌面科副主任、鼾症与睡眠呼吸障碍中心副主任朱敏主任医师连忙纠正:“不是说贴胶布没用，首先要找到口呼吸的原因。”
有人用鼻呼吸，有人用口呼吸，也有人用口鼻一起呼吸，你是否留意过自己是用哪种方式呼吸的？我们可以通过“双面镜法”来简单自测：把低于室温的双面镜放在鼻孔和嘴唇之间，观察镜片，上面镜片有雾就是鼻呼吸，下面镜片有雾就是口呼吸。
针对“口呼吸”问题，贴胶布的方式，不仅不能改善问题，可能还会适得其反～因为我们正常本是应该用鼻子呼吸，嘴巴是闭合状态，舌头会自然的平贴在上颌位置。但是呼吸道阻塞，口呼吸模式时，我们即使张嘴呼吸，通气量都还是不够的，这种情况下，再去用胶布贴嘴巴，那呼吸就更不通畅了。
4岁的小男孩康康，家住在上海，自从上了幼儿园以后，经常出现鼻塞、流鼻涕的情况，不自觉地用嘴呼吸。直到有一天，王女士在玩手机的时候，刷到了一篇文章，“孩子长期张口呼吸，不仅会影响到面部容貌，出现龅牙，而且会影响智力。现在很多家长都用胶布把孩子的嘴巴贴上，让孩子适应用鼻子呼吸，这样就慢慢矫正了。”
相信很多妈妈都有这样的习惯——孩子睡着之后，看着孩子熟睡的脸庞，满心欢喜，怎么看都看不够。那么今晚，在孩子睡熟之后，除了亲亲他的小脸蛋之外，请妈妈们仔细观察一下，孩子睡觉的时候有没有张嘴呼吸，甚至打呼噜的情况出现。
宝爸宝妈一定知道最近有个东西特别的火——“闭口帖”这个东西可不是小朋友太闹腾给他把嘴巴贴起来的“闭口帖”而是许多家长发现小朋友睡觉时经常鼻塞、流鼻涕不自觉地用嘴呼吸晚上睡觉时也总是张着嘴、鼾声不断于是有心的家长看到了很多文章说“孩子长期张口呼吸，会影响到面部容貌，出现龅牙，建议用
“闭嘴贴”，最近火出圈！为了能让自己睡着睡着，就变好看。胶条式的、绑带式的……小到四岁孩子，大到职场白领，尝试着各种款的“闭嘴贴”！网红神器 火出家长圈婷婷（化名）有张嘴呼吸的情况，闭嘴贴早买了：“很多推文里说，睡觉时张着嘴容易是腺体肥大。
