脚虽然处于我们肢体的最末端，但因有多条经络走行，所以被称为“第二心脏”~其实。通过观察足部的表现，就可以在一定程度上，判断我们的身体是否健康哦~健康的人足部有三个特点1、脚底颜色中医早就有五色辨病的说法。
夏天到了，脚容易出汗，如果穿着不透气的鞋袜，很容易变成真菌滋生的温床，导致足癣，也就是我们常说的脚气，脚气分为三种类型，一种是冬天常见的鳞屑角化型脚气，另外两种则是容易在夏天出现，一种是以脚上长水泡为主要症状的水疱型脚气，另一种是以脚趾间发白、糜烂、液体渗出，甚至有红肉露出为主要症状的浸渍糜烂型脚气。
脚臭一般情况下，就是脚分泌的汗液比较多，足部常驻菌群产生了臭臭的代谢物，这种属于生理性脚臭，通过及时清洁、避免闷到脚就能解决。但还有一种臭，臭气熏天，是由细菌感染导致的病理性脚臭。这种感染会导致脚底板出现很多坑坑洼洼的小洞，医学上叫它窝状角质松懈症。
每逢春夏雨水连绵的季节，就算撑着伞鞋子也难免会浸湿，水迹没擦干，导致脚丫总是湿漉漉的。循环往复，脚丫两趾间容易出现瘙痒、趾间皮肤发白、脱皮、溃烂等现象，用手抓挠之后，发白的皮肤被抓掉了还能看到带着血丝的肉，触目惊心!
脚每天都在为我们服务，想要拥有健康的身体，每天必需行走8000步以上。而人的一生按照世界平均寿命来计算，大约需要行走80500千米。人类的这些活动都需要我们的脚来完成，它承载着我们的身体重量，每天都在行走。所以，脚对整个身体非常重要，脚的好坏关乎到我们健康与否。
