答：这种说法是错误的。药王孙思邈在《备急千金药方》中提到：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”五味之中，酸性收敛，入肝经，春季肝气升发，要少食酸性食物，避免收敛过度，把病邪留在体内，影响脾胃的运化功能。
有约君说关注有约君的粉丝朋友们，一定对“春宜养肝”的说法不陌生。春季大自然阳气生发，除了顺应天时养护，根据中医的五脏调养法，春季养肝正当时。不过你是否知道，其实早春、仲春、暮春三个时期养生重点各有侧重。今天（3月21日）恰好是春分节气，这一时期该如何吃出养生？
传统医学认为，春属木，木遇春而旺，人体中肝属木，正是对应春季，肝气疏发条达，人体气血才能通畅。但此时肝脏容易出现问题，生发太过，就会肝阳上亢，生发不及就会导致肝气郁结，引发肝郁不舒、烦躁、易怒、焦虑、食欲不振等表现。
红网时刻新闻4月15日讯（通讯员 刘嫦娥）中医认为“人卧则血归肝”，血归于肝流向其他部位的血液就会减少。如睡前躺在床上长时间看手机，会调动更多的肝血，比坐着看手机更耗肝血。如何来“春应肝而养生”？且听医生咋说：春天是阳气升发的季节，春以风为主气，春季属木，肝也属木，阳气从肝生。
根据中医理论，养生也要因时而异。春季正是养肝的大好时节，可很多人对养肝一知半解。听说多吃动物肝脏就能养肝？养肝就要多吃酸？这些说法究竟正确与否？跟可可去看看答案吧~1爱吃生鱼片，肝脏易受伤这种说法是正确的。
来源：人民日报 中医认为，春季的养生原则是疏肝理气、调畅情志。春季属木，与肝相应。肝主疏泄，调畅气机。春季是万物复苏、生机勃发的季节，人体也应顺应自然，调养阳气，保持心情舒畅，以助生发之气。可以通过听音乐、散步、瑜伽等方式放松心情，避免过度焦虑。养血是春季养生的重要内容。
文/羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 王雯玉春季应该如何养生呢？中医学认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法，对全年的健身防病都十分有利。广州医科大学附属中医医院治未病科主任高三德介绍，春季养生应遵循“四不”原则。
