眼睛，这扇心灵的窗户，随着岁月的流转，也在悄然发生着变化。从儿童时期的清澈明亮到老年时期的朦胧不清，眼睛的每一次变化都与我们的年龄、生活习惯、环境暴露等因素密切相关。了解眼衰老的发生发展规律，并采取有效的预防干预措施，是我们守护视觉健康的关键。
在日常生活、工作和学习中，使用电子产品的人越来越多，使用时间也越来越长。“大家线上办公、学习，都需要使用电脑或平板等电子产品，由此带来的视疲劳、蓝光危害会对视力造成影响。这个时候，尤其要注意养成良好的用眼习惯。”
在充满欢声笑语的春节假期里，亲朋好友的欢聚、精彩纷呈的节日节目以及让人欲罢不能的电子游戏，无疑给我们的眼睛带来了额外的压力。为了守护“心灵的窗户”，请跟随这份实用的护眼指南，一同踏上假期的护眼之旅。“青铜级”：饮食护眼法春节期间，美食琳琅满目，我们应精心挑选对眼睛有益的食物。
来源：【昆明日报-掌上春城】掌上春城讯7月中旬，昆明各中小学幼儿园已陆续迎来暑假，为帮助家长们做好孩子假期眼健康的“守门人”，中国医师协会眼科医师分会斜视与小儿眼科专业委员会副主任委员、爱尔眼科医院集团云南省区副总院长兼昆明爱尔眼科医院院长许江涛从以下9个方面作出了暑期护眼攻略。
6月6日是全国爱眼日，眼睛是我们感知外部世界最重要的器官，也是我们身体上最娇贵的一个器官。“再打一局就去睡！”“再刷5分钟就好！”“再看一集就休息！”当我们对着手机、电脑、电视“目不转睛”的同时，也不要忘记让“眼睛”好好休息。电子产品重度使用者，如何做好视力保护？
护眼仪、拉远镜、反转拍……近期，不少声称“近视防控”的产品热销，吸引了很多人的关注。近视能治愈吗？如何爱护眼睛，保护视力？往下看，一起了解！“近视防控”产品热销近视能治愈吗？在不少电商平台和社交平台上，随处可见各类儿童视力养护的产品。
